Masakit ang mga kasukasuan ng mga braso at binti, ano ang dapat kong gawin? Sakit sa mga kasukasuan ng mga binti at braso: sanhi at paggamot

Kung masakit ang mga kasukasuan ng mga braso at binti, ano ang dapat gawin ng isang tao sa ganoong sitwasyon? Siyempre, ang pinakaunang bagay na nasa isip ay pumunta sa klinika at magpatingin sa iyong lokal na manggagamot, at malalaman niya kung ano: magreseta ng mga pagsusuri o mag-refer sa iyo sa ilang espesyalista. Gayunpaman, alam ng marami sa atin kung gaano kahirap na makahanap ng oras upang pumunta sa isang medikal na pasilidad, dahil para magawa ito kailangan mong magpahinga mula sa trabaho, pagkatapos, malamang, umupo sa linya doon o maghanda ng isang tiyak na halaga ng pera para sa pagbisita sa isang bayad na medikal na sentro.

Sa pangkalahatan, ang mga tao ay may maraming dahilan para sa self-medication sa bahay. At hindi gaanong bihira na ito ay talagang nakakatulong. Well, sa aming artikulo ay makakahanap ka ng ilang mga katutubong recipe na makakatulong sa magkasanib na sakit ng iba't ibang uri, pati na rin ang isang listahan ng mga pharmacological na gamot na partikular na idinisenyo upang malutas ang mga naturang problema. Ngunit una, ipinapayo namin sa iyo na seryosohin ang pagbabasa ng susunod na kabanata ng aming kuwento.

Ang kahalagahan ng paggawa ng tamang diagnosis

Ang pagtatanong sa lahat na nakilala nila: "Kung masakit ang mga kasukasuan ng mga braso at binti, ano ang dapat mong gawin? ", Madalas na hindi nauunawaan ng mga tao na ang sakit na nag-aalala sa kanila ay maaaring ang paunang yugto ng isang malubhang sakit, ang pag-unlad nito ay maaaring. huminto o bumagal sa paunang yugto, kapag ang mga mapanirang proseso sa mga kasukasuan ay hindi pa nalalayo.

Ang pagsasagawa ng paggamot nang nakapag-iisa sa tulong ng mga lotion, rubbing, poultices, atbp. , inilalantad ng isang may sakit ang kanyang kalusugan sa malaking panganib. Pagkatapos ng lahat, ang mga remedyo sa bahay ay hindi gaanong ligtas at maaaring kontraindikado para sa ilang mga sakit.

Halimbawa, mayroong isang opinyon na upang mabilis na malutas ang magkasanib na mga problema ay walang mas mahusay kaysa sa pag-init. Ngunit ito ay hindi totoo sa lahat! Kung ang sakit ay sinamahan ng pamamaga, ang mga talamak na nagpapaalab na proseso ay nangyayari sa mga may sakit na kasukasuan, at ang isang lokal na pagtaas sa temperatura ay sinusunod, pagkatapos ay ang paglalapat ng init sa lugar ng problema ay maaari lamang lumala ang sitwasyon. Kung sumakit ang mga kasukasuan ng mga braso at binti, ang mga sanhi, sintomas, at regimen ng paggamot ay dapat munang talakayin sa mga espesyalista (rheumatologist, orthopedist o traumatologist).

Hindi namin pupunahin ang mga remedyo ng mga tao dito: maaari silang maging isang mahusay na tulong sa paglaban sa iba't ibang mga sakit, ngunit pagkatapos lamang gawin ng doktor ang tamang pagsusuri at magbigay ng mga rekomendasyon sa kung ano ang maaaring makinabang sa mga kasukasuan at kung ano ang magiging sanhi ng pinsala.

Iba't ibang sanhi ng pananakit ng kasukasuan

Bakit masakit ang mga kasukasuan at kung ano ang gagawin sa mga kasong ito ay magiging mas madaling maunawaan kung alam mo ang tungkol sa mga dahilan na nagdudulot ng pananakit, pananakit sa mga paa at limitasyon ng kanilang mga pag-andar ng motor. Narito ang ilan sa mga pinakakaraniwang sakit sa magkasanib na bahagi:

1. Rheumatoid arthritis.Isang malalang sakit kung saan ang mga nagpapaalab na proseso ay sinusunod sa mga nag-uugnay na tisyu. Mga katangiang sintomas na kasama ng arthritis:

   • Ang pananakit sa isa o higit pang mga kasukasuan ay unti-unting tumataas sa loob ng isa hanggang dalawang linggo o maaaring mangyari bigla. Sa pagpapahinga, tumitindi ang sakit, lalo na sa umaga.
   • Ang rheumatoid arthritis ay maaaring makaapekto sa parehong malalaking kasukasuan ng mga braso at binti (pulso, bukung-bukong, siko, tuhod) at maliliit na kasukasuan ng mga paa at kamay. Ang pamamaga ng isang joint ay tinatawag na monoarthritis, at ang pamamaga ng ilang joints ay tinatawag na polyarthritis.
   • Ang isa sa mga sintomas ng sakit na pinag-uusapan ay ang limitadong kadaliang kumilos ng mga apektadong paa sa mga unang oras pagkatapos magising sa umaga.
   • Ang sakit ay sinamahan ng isang kapansin-pansin na pagpapalaki ng mga kasukasuan, pamumula ng balat sa lugar ng problema at pagtaas ng sensitivity.

2. Rayuma.Sa malalang sakit na ito, ang lahat ng mga organo (puso, bato, lymphatic system, atbp. ), kabilang ang mga kasukasuan, ay unti-unting apektado. Ang proseso ay maaaring tumagal ng maraming taon. Napakahalaga na simulan ang paggamot sa lalong madaling panahon. Ang isa sa mga pinaka-katangian na palatandaan ng nagsisimulang rayuma ay ang pananakit ng kasukasuan na nangyayari nang pana-panahon, kung minsan ay sinasamahan ng mataas na temperatura ng katawan at pamamaga.

3. Arthrosis.Isang sakit na nauugnay sa dystrophic-degenerative na mga pagbabago na nagaganap sa cartilage, na may unti-unting paglahok ng buto, ligamentous, at synovial tissues sa pathological na proseso. Ang pinakakaraniwang arthrosis ay sa mga kasukasuan ng tuhod, balakang at siko. Pangunahing sintomas:

   • ang pangunahing sintomas ay sakit na nangyayari kapag gumagalaw o naglalagay ng stress sa apektadong kasukasuan;
   • unti-unting paghihigpit sa mobility. Kung ang sakit ay hindi ginagamot sa oras, ang proseso ay maaaring umunlad nang mabilis, na sa huli ay hahantong sa kapansanan.

4. Mga pinsala, pasa, pisikal na labis na karga ng mga kasukasuan.

5. Gout- isa sa mga uri ng arthritis.

Masakit ang mga kasukasuan ng mga braso at binti: ano ang gagawin?

Ibalangkas natin ang mga pangunahing hakbang na kailangang gawin nang tuluy-tuloy sa kaso ng pananakit ng kasukasuan:

1. Bago malaman ang mga sanhi ng sakit, dapat mong subukang magbigay ng pahinga sa mga kasukasuan.
2. Uminom ng ilang non-steroidal anti-inflammatory na gamot.
3. Makipag-ugnayan sa isang medikal na pasilidad upang malaman ang mga sanhi ng pananakit.
4. Kumuha ng mga detalyadong rekomendasyon mula sa iyong doktor tungkol sa regimen ng paggamot at mga gamot na iinumin, pati na rin kumonsulta tungkol sa mga tradisyonal na paraan ng paggamot, kung gagamitin mo ang mga ito.

Paggamot ng arthritis

Ang artritis ay kadalasang matinding sakit sa mga kasukasuan ng mga kamay. Ano ang gagawin sa ganitong sitwasyon? Dapat na maunawaan ng pasyente na ang paggamot ay mangangailangan ng isang bilang ng mga kumplikadong hakbang. Pagkatapos ng lahat, ito ay kinakailangan hindi lamang upang mapawi ang sintomas na sakit, ngunit din upang pabagalin ang nagpapasiklab na proseso, ibalik ang normal na daloy ng dugo sa mga apektadong tisyu at kartilago, atbp. Para dito, maaaring magreseta ang doktor, bilang karagdagan sa non-steroidal anti -mga nagpapaalab na gamot, antibiotics. Sa loob ng balangkas ng artikulong ito, maaari kaming magbigay ng isang mahusay na recipe mula sa tradisyonal na gamot.

Para sa arthritis, ang isang honey-cabbage compress ay lubhang nakakatulong. Kailangan mong gawin ito bago matulog. Kailangan mong kumuha ng sariwang dahon ng repolyo, init ito, grasa ito ng isang manipis na layer ng pulot at ilapat ang pinahiran na bahagi sa namamagang lugar. Ang compress ay natatakpan ng cellophane sa itaas, naka-benda at nakabalot sa isang mainit na scarf ng lana. Sa umaga ang pasyente ay tiyak na makakaramdam ng ginhawa.

Ang papel ng wastong nutrisyon

Ang mga kasukasuan ng mga binti at braso ay madalas na sumasakit dahil sa mga metabolic disorder sa katawan. Ang sakit na gout ay isa sa mga uri ng arthritis, isang madalas na kasama ng mga modernong tao, lalo na nitong pinahihirapan ang mas malakas na kasarian. Marahil ay narinig na ng lahat ang katagang ito: "deposition of salts in the joints. "Iniisip ng ilang tao na ito ay tungkol sa ordinaryong table salt, ngunit hindi ito ganoon.

Sa gota, ang mga uric acid salt ay idineposito sa mga kasukasuan, at ito ay nangyayari dahil sa patuloy na pagkonsumo ng karne, mataba na isda at alkohol. Ang paninigarilyo ay nag-aambag din sa pag-unlad ng proseso ng pathological. Kung ang mga kasukasuan ng iyong mga daliri at paa ay namamaga at masakit, kung gayon marahil ang kakulangan sa ginhawa ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng gota.

Ang sakit na ito ay mas madaling maiwasan kaysa pagalingin. Ang pangunahing rekomendasyon para sa pag-iwas sa sakit ay tamang nutrisyon. Walang kumplikado: kailangan mong ipakilala ang higit pang mga gulay, buong butil ng butil, prutas, cottage cheese sa iyong diyeta at iwanan ang tabako at alkohol na mga libations.

Osteoarthritis. Paggamot

Ngayon, napakaraming tao ang nagrereklamo na masakit ang kanilang mga kasukasuan sa kanilang mga braso at binti. Ano ang gagawin kung ang sakit ay sanhi ng arthrosis? Dito, masyadong, malamang, hindi mo magagawa nang walang mga NSAID: makakatulong sila na mabilis na mapawi ang pagdurusa. Kinakailangan ang konsultasyon sa isang doktor. Kailangang kumuha ng x-ray - makakatulong ito sa doktor na matukoy ang antas ng pagkasira ng mga kasukasuan.

Sa paggamot ng arthrosis, kasama ang mga anti-inflammatory na gamot, ang paggamit ng chondroprotectors (mga sangkap na nagpapanumbalik ng articular cartilage) ay may mahalagang papel.

Ang isang mahusay na alternatibong natural na chondroprotector ay regular na gulaman, na maaaring mabili sa mga tindahan. Ang produktong ito ay dapat na diluted sa maligamgam na tubig at lasing ng ilang beses sa isang araw. At para sa pinakamabilis na pagpapanumbalik ng kartilago, inirerekumenda na maghanda ng homemade jelly o jellied meat nang mas madalas; naglalaman din ito ng maraming natural na mga sangkap kung saan itinayo ang tissue ng kartilago.

Pharmaceuticals

Ilang beses nang binanggit namin sa aming artikulo ang tanong na "kung ano ang gagawin kung masakit ang mga kasukasuan ng mga braso at binti, " isinulat namin na ang pananakit at pamamaga ay mahusay na naibsan ng mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot, o NSAID para sa maikli. Kapag tinatrato ang mga joints, ang mga ointment mula sa pangkat na ito ay napaka-epektibo.

Para sa matinding pananakit, maaari kang lumampas sa mga panlabas na ointment lamang at uminom ng mga napakabisang NSAID sa anyo ng mga tablet o pulbos.

Physiotherapy

Kung nagpapatuloy ang masakit na pananakit ng kasukasuan, maaaring ituring ng doktor na kinakailangan para sa pasyente na sumailalim sa ilang mga pisikal na pamamaraan:

• UHF;
• phonophoresis o electrophoresis;
• UV irradiation;
• magnetic therapy;
• transcutaneous electrical stimulation;
• paraffin bath at application, atbp.

Paggamot ng mga joints na may mga ointment na inihanda ayon sa tradisyonal na mga recipe

Patuloy naming isinasaalang-alang ang pangunahing paksa ng artikulo: "Ano ang gagawin kung masakit ang iyong mga kasukasuan? "Ang paggamot na may mga ointment na inihanda nang nakapag-iisa ay maaaring maging isang mahusay na karagdagan sa mga pamamaraan na inireseta ng isang doktor. Ano ang mga remedyo na ito at kung paano gawin ang mga ito?

1. Pamahid para sa rayuma.Upang ihanda ito, kakailanganin mo ng 100 g ng mustard powder at 200 g ng table salt, na dapat na halo-halong magkasama, pagkatapos ay magdagdag ng sapat na kerosene sa nagresultang mustard-salt mixture upang makakuha ng mass na katulad ng kapal sa village sour cream. Ang gamot ay ipinahid sa mga namamagang spot sa gabi.
2. Arthritis ointment na gawa sa honey at egg yolks.Kumuha ng pula ng itlog, isang bloke ng beeswax (maliit) at 1 tbsp. l. honeyUna, ang yolk ay pinainit sa isang paliguan ng tubig, kung saan ang waks ay pagkatapos ay gumuho at ang pulot ay ibinuhos. Ang lahat ay halo-halong upang bumuo ng isang homogenous na pamahid. Para sa paggamit, kumuha ng isang piraso ng gasa na nakatiklop sa ilang mga layer, ilagay ang isang mainit na masa dito, at sa form na ito ang gamot ay inilapat sa joint at matatag na naayos na may bendahe.
3. Ointment para sa paggamot ng mga joints na may arthrosis.Kumuha ng pantay na bahagi ng dahon ng nettle, juniper berries (berde) at langis ng tupa. Ang mga berry at dahon ay lubusang dinurog sa isang mortar at pagkatapos ay pinagsama sa langis. Ang inihandang pamahid ay dapat na kuskusin sa mga kasukasuan sa umaga at gabi.

Paggamot ng activate na carbon

Mayroong isang simple ngunit epektibong paraan upang gamutin ang mga kasukasuan na may gota. Upang gawin ito, kakailanganin mo ang activate carbon. Kakailanganin mong gumawa ng isang i-paste mula sa produktong ito. Ginagawa ito bilang mga sumusunod: ang mga tablet mula sa ilang mga pakete ng karbon ay dinidikdik sa pulbos, kung saan idinagdag ang kaunting tubig at 1 tbsp. kutsara ng durog na flaxseed. Pagkatapos ng masusing paghahalo, ang i-paste ay pinahiran sa namamagang kasukasuan sa magdamag, pagkatapos nito ay nalagyan ng benda at nakabalot nang mainit hanggang sa umaga.

Clay therapy

Narito ang isa pang mahusay na katutubong paraan ng pagpapagaling kung masakit ang mga kasukasuan ng mga binti at braso. Napag-usapan na natin ang mga sanhi at paggamot ng maraming mga sakit at nalaman na ang iba't ibang mga sakit ay dapat tratuhin nang iba. Ngunit mayroong isang halos unibersal na recipe - compresses, paliguan, clay wraps, na maaaring magamit para sa arthrosis, arthritis, at rayuma na sakit. Ang luad ay perpektong pinapaginhawa ang sakit, pinapawi ang pamamaga at pamamaga, sinisipsip ang mga lason mula sa katawan, atbp.

Pisikal na edukasyon at palakasan: mga benepisyo o pinsala para sa mga kasukasuan

Ang mga masyadong mahilig sa mga aktibidad sa palakasan ay kadalasang may pananakit ng kasukasuan. Ano ang dapat mong gawin kung ang iyong mga tuhod at bukung-bukong ay sumakit pagkatapos ng mahabang, nakakapagod na pagtakbo na tila ginagawa sa ngalan ng kalusugan? Una, muling isaalang-alang ang iyong pamumuhay. Ang anumang labis ay nakakapinsala - ang pahayag na ito ay maaari ding ilapat sa sports.

Upang mapawi ang sarili mula sa pakiramdam ng patuloy na kakulangan sa ginhawa sa mga kasukasuan ng mga binti, kung minsan sapat na para sa isang tao na bawasan lamang ang pisikal na aktibidad. Ang pag-jogging o paglalakad (para sa mga matatanda), ang mga ehersisyo sa umaga, yoga, at paglangoy ay mabuti para sa pagpapabuti ng kalusugan. Ang lahat ng nasa itaas ay malamang na hindi magdulot ng pananakit sa iyong mga kasukasuan. Sa kabaligtaran, ang gayong pisikal na edukasyon ay pupunuin sila ng lakas at pagtitiis.

Pangwakas na salita

Inaasahan namin na ang impormasyong ipinakita sa artikulo ay makakatulong sa mga may sakit sa mga kasukasuan ng kanilang mga braso at binti. Mga sakit at pamamaraan ng paggamot, mga recipe ng katutubong at isang listahan ng mga gamot - lahat ng mga materyales na ito ay maingat na pinag-aralan namin nang maaga at pagkatapos ay inilatag para sa pampublikong pagtingin. Gamitin ang impormasyong ito para sa iyong kalusugan, at nawa'y palaging maging normal ang iyong mga kasukasuan!